طرز تهیه آب هویج بستنی

0

طرز تهیه آب هویج بستنی

هویج بستنی طعم خوبی دارد و می توان بجای اینکه بستنی را به تنهایی سرو کنیم به همراه آب هویج آن را آماده کنیم درست کردن آن در صورتی که بستنی داشته باشین کار زیاد سختی نمی باشد و به سادگی می توان آن را تهیه کرد. گاهی برای پذیرایی ترجیح می دهیم از بستنی استفاده کنیم که هویج بستنی هم می تواند گزینه خوبی باشد که با یک دیزاین زیبا بهتر هم می شود. با ویکی ناب همراه باشید تا با طرز تهیه آب هویج بستنی آشنا شوید.

طرز تهیه آب هویج بستنی

مواد لازم هویج بستنی:

هویج: نیم کیلو گرم

بستنی سنتی: نیم کیلو گرم

بیشتر بخوانید

طرز تهیه آش چهل گیاه

طرز تهیه کباب ترش به دو روش

طرز تهیه شامی ترش

طرز تهیه خورش کدو سبز یا کوی ترشک

شکر: به مقدار لازم

طرز تهیه هویج بستنی:

در ابتدا هویج ها را به خوبی می شوییم و ته آن ها را می گیریم سپس با استفاده از آب میوه گیری آب آن ها را می گیریم بعد مقداری شکر هم به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم تا کاملا شکر داخل آن حل شود آب هویج را داخل یخچال قرار می دهیم تا خنک شود سپس لیوان های مناسبی را انتخاب کرده و حدود دو سوم را آب هویج می ریزیم و یک سوم هم بستنی روی آن قرار می دهیم و به همراه یک قاشق آن را سرو می کنیم.

خواص هویج:

همان طور که می دانید هویج جزو سبزیجات پرخاصیتی است که مصرف آن برای سلامتی بسیار مفید است. هویج سرشار از ویتامین A بوده و کمک کننده ی سلامت چشم و بینایی است. علاوه بر آن مصرف هویج باعث کند شدن فرآیند پیری در سلول های بدن می شود. هم چنین هویج خاصیت ضد سرطانی دارد. جالب است که بدانید مصرف هویج به سلامت پوست هم کمک می کند. هویج از بدن در برابر بیماری های عفونی محافظت می کند. هویج به سلامت قلب کمک کرده و از بروز حملات قلبی پیشگیری می کند. هویج سرشار از فیبر بوده و همین باعث پاکسازی روده ها و دفع مواد زائد از بدن می شود. مصرف هویج خام به سلامت دندان و لثه کمک می کند. جویدن هویج خام مانند مسواک زدن باعث پاکسازی دندان ها می شود. هم چنین جویدن هویج خام باعث تحریک شدن لثه می شود که بزاق بیشتری ترشح کند و همین زیاد شدن ترشح بزاق باعث از بین رفتن باکتری های موجود در دهان و دندان می شود.

نکات طلایی طرز تهیه آب هویج بستنی:
  • شکر را می توان حذف کنیم.
  • در کنار هویج آب سیب هم می توانیم بگیریم و با آب هویج ترکیب کنیم.
  • میزان شکر به دلخواه اضافه می کنیم.
  • سعی می کنیم از لیوان ها ی پهن و بلند استفاده کنیم.
  • می توانیم بستنی بیشتر و یا کمتر بریزیم.

منبع بخش آشپزی ویکی ناب

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.