طرز تهیه اسموتی موز و بادام
اسموتی موز و بادام را می شود به عنوان صبحانه میل کرد. اسموتی یک نوشیدنی فوق العاده باحال امریکایی است. تنوع در رسپی های اسموتی به حدی زیاد است که تقریبا با مخلوط کردن هر مدل سبزیجات، میوه و لبنیاتی می شود یک نوشیدنی جدید و خوشمزه را اختراع کرد.اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه ساخته میشود و در برخی موارد خاص شکلات یا کره بادام زمینی دارد. علاوه بر میوه بسیاری از اسموتی‌ها دارای یخ خرد شده، میوه یخ زده، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند. این نوشیدنی آنقدر مقوی و خوش طعم است که انرژی کافی برای شروع روز را برایتان فراهم می کند. با ویکی ناب همراه باشید تا با طرز تهیه اسموتی موز و بادام آشنا شوید.
مواد لازم:
کره بادام زمینی: ۱ قاشق غذاخوری
بادام درختی: ۳ قاشق غذاخوری
وانیل: صف قاشق چای خوری
ماست خامه ای: ۲ قاشق غذاخوری
شیر بادام: ۱ فنجان
عسل: ۱ الی ۲ قاشق
موز: ۱ عدد
