آشپزیساندویچ

طرز تهیه ساندویچ گوشت

طرز تهیه ساندویچ گوشت

ساندویچ گوشت بسیار خوشمزه و لذیذ و خوش طعم می باشد. بسیاری از خانواده‌ها چون گوشت گوسفند بافت نرم و لطیفی داشته و طعم و بوی دلچسبی به انواع خوراک و خورش‌های سنتی می‌دهد، فقط گوشت گوسفند را می‌پسندند و هیچ نوع گوشت دیگری به مذاقشان خوش نمی‌آید. درست است که گوشت گوسفند موافق‌ترین مزاج را دارد و سرعت هضم آن بیشتر از گوشت گوساله است و بافت نرم و طعم دلچسبی دارد، اما باید بدانید گوشت گوسفند و گوساله از نظر ارزش تغذیه‌ای با یکدیگر برابری می‌کنند و میزان روی، آهن و ویتامین B12 در آنها یکسان است با این تفاوت که گوشت گوسفند بسیار چرب و افزاینده کلسترول و تری‌گلیسیرید خون است، اما گوشت گوساله علاوه بر آن‌که کم‌چرب‌تر است در مقایسه با گوشت گوسفند کلسترول پایین‌تری دارد. پس افرادی که دچار چربی خون بالا، ناراحتی‌های قلبی و دیابت هستند بهتر است گوشت گوسفند را از برنامه غذایی‌شان حذف کنند.گوشت گوساله برای بدنسازان مناسب بوده و به افزایش سطح تستسترون کمک می‌کند که البته اگر دام در طبیعت رشد یافته و تغذیه طبیعی‌تری داشته باشد در مقایسه با گوساله‌های پرورشی ارزش غذایی بالاتری دارد. با ویکی ناب همراه باشید تا با طرز تهیه ساندویچ گوشت آشنا شوید.

طرز تهیه ساندویچ گوشت

مواد لازم:

گوشت پخته ورقه شده: 500 گرم

نان ساندویچ: 8 عدد

سس مایونز: 1 لیوان

گوجه فرنگی: 16 حلقه

ترب قرمز: 16 حلقه

مغز کرفس: 6 قاشق غذاخوری

نمک: به مقدار لازم

فلفل: به مقدار لازم

طرز تهیه:

ابتدا مغز کرفس خرد شده را با سس مایونز و نمک و فلفل مخلوط کنید. سپس خمیر نان ساندویچ را بیرون بیاورید.

طرز تهیه ساندویچ ساج گوشت

روی هر ورقه نان، یک قاشق غذاخوری از مخلوط همراه با سس بریزید. ورقه های گوشت پخته شده را روی سس قرار دهید. سپس دو حلقه گوجه و دو حلقه ترب روی مواد قرار دهید. در این مرحله ساندویچ شما آماده است.

0/5 (0 نظر)

منبع
بخش آشضپزی ویکی ناب

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا