آشپزینوشیدنی

طرز تهیه میلک شیک طالبی

طرز تهیه میلک شیک طالبی

میلک شیک طالبی از دسته نوشیدنی های تابستانه بسیار مفید است و در روز های گرم تابستانی واقعا می چسبد. نوشیدنی میلک شیک طالبی یک نوشیدنی سرد است که در هوای گرم  تابستان هواداران بیشماری دارد. همچنین خانم های ایرانی از این میلک شیک برای مهمانی های عصرانه و دور همی ها می توانند استفاده کنند. شما هم این نوشیدنی سرد را آماده کنید و کنار خانواده میل نمایید. با ویکی ناب همراه باشید تا با طرز تهیه میلک شیک طالبی آشنا شوید.

طرز تهیه میلک شیک طالبی

مواد لازم:

طالبی کوچک: 1 عدد یا ۴۰۰ گرم

بستنی وانیلی: ۴۰۰ گرم

شیر: نصف پیمانه

یخ: به میزان لازم

شکر در صورت تمایل: ۲ قاشق غذا خوری

طرز تهیه میلک شیک طالبی:

برای تهیه میلک شیک طالبی ابتدا طالبی را خوب شسته و سپس پوست آن را خوب جدا می کنیم و تخم های آن را بیرون می آوریم و سپس آنها را خرد می کنیم، بعد در مخلوط کن می ریزیم تا کامل خرد و یکنواخت شوند و سپس مقداری از آن را تست می کنیم اگر  زیاد شیرین نبود شکر نیز به آن اضافه می کنیم. سپس یخ و شیر را به موادمان افزوده و در مخلوط کن را می بندیم، بعد درجه ان را روی متوسط قرار داده و یک دقیقه صبر می کنیم تا کاملا موادمان با هم مخلوط شود و در آخر بستنی را اضافه کرده سه تا پنج ثانیه هم زده هم اکنون میلک شیر طالبی ما آماده سرو است.

می توانید روی آن را با برش های طالبی، بستنی، شکلات و… تزیین نمایید و نوش جان فرمایید. در پایان لازم به ذکر است که این نوع نوشیدنی را هم با هندوانه نیز می توان تهیه کرد و از خوردن آن لذت برد. با سپاس فراوان که ما را همراهی کردید امیدوارم از طرز تهیه میلک شیک طالبی نهایت استفاده را برده باشید.

خواص طالبی:

طالبی سرشار از مواد مغذی و ویتامین های مفید برای بدن می باشد، برخی از خواص این میوه شامل حفاظت از پوست و مو، کنترل دیابت و تنظیم فشار خون می باشد. کربوهیدرات ها، پروتئین، آب و ویتامین های A، بتاکاروتن، ویتامین های B1 ،B2 ،B6 ،B9، ویتامین C و ویتامین K نقش زیادی آن را به میوه ای مقوی و مفید برای سلامتی بدن تبدیل کرده است و مصرف آن در تامین پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر، روی و منیزیم بدن کمک زیادی خواهد کرد. طالبی غنی از الکترولیت است و همانطور که می دانید این میوه دارای آب زیادی است، بنابراین می توان از آن به عنوان یک سم زدای خانگی استفاده کرد.

میوه های آبدار مثل طالبی و خربزه به برخی بیماری های گوارشی مثل نفخ یا ورم نیز کمک می کنند، همچنین پتاسیم طالبی علاوه بر تنظیم سطح آب بدن، پمپاژ قلب خون قلب را تقویت کرده و تصفیه خون کلیه ها را بهبود می بخشد.

0/5 (0 نظر)

منبع
بخش آشپزی ویکی ناب

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا