طرز تهیه پیتزا سبزیجات

0

طرز تهیه پیتزا سبزیجات

پیتزا سبزیجات غذایی رژیمی با مواد اولیه کم کالری از قبیل ذرت و پنیر می باشد. پیتزا سبزیجات رژیمی را در لیست غذاهای رژیمی خود بگنجانید و لذت ببرید. پیتزا غذایی است به شکل نان گرد صافی که در فر پخته می‌شود و معمولاً روی آن را با سس گوجه‌فرنگی و پنیر می‌پوشانند. به علاوه دیگر مواد دلخواه را هم روی نان اضافه می‌کنند. پنیری که استفاده می‌شود معمولاً پنیر موزارلا یا پنیر پیتزا است. همچنین از مواد مختلفی برای تهیه پیتزا استفاده می‌شود. پیتزا به صورت تازه یا یخ زده، به صورت تمام تکه یا بخش بخش به فروش می‌رسد و یکی از فست فودهای پر طرفدار در اروپا و آمریکای شمالی به‌شمار می‌رود. با ویکی ناب همراه باشید تا با طرز تهیه پیتزا سبزیجات آشنا شوید.

طرز تهیه پیتزا سبزیجات

مواد لازم:

خمیر پیتزا: ۲ عدد

پیاز رنده شده: ۱ عدد

پنیر پیتزا پروسس: ۲۰۰ گرم

سیب زمینی پخته: ۱ عدد متوسط

بیشتر بخوانید

طرز تهیه حلوای ساده

طرز تهیه حلوای سه آرد

طرز تهیه حلوای شیره انگور

طرز تهیه حلوای تیره

ذرت: نصف لیوان

قارچ: ۶ عدد

فلفل دلمه ای خرد شده: ۱ عدد

گوجه فرنگی رنده شده: ۱ عدد

سس گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری

روغن: به میزان لازم

نمک و فلفل: به میزان لازم

طرز تهیه:

ابتدا فر را با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود.سپس برای درست کردن پیتزا بایدسس پیتزا را درست کنید که برای اینکار باید در یک تابه مقداری روغن بریزید و پیاز های رنده شده را داخل روغن داغ شده تفت دهید تا طلایی رنگ شود. به پیاز تفت داده شده رب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی رنده شده را اضافه کنید و تفت دهید. سیب زمینی پخته شده را له کنید و به سس تفت داده شده اضافه کنید و مقداری نمک و فلفل روی آن بپاشید. قالبتان را چرب کنید و خمیر پیتزا را در آن قرار دهید. روی خمیر مقداری از سس آماده شده بریزید و کمی پنیر روی سس بپاشید.قارچ حلقه ای شده را به همراه فلفل دلمه ای و ذرت روی خمیر بچینید و در آخر پنیر پیتزا را روی مواد بپاشید و پیتزای را داخل فر از قبل گرم شده به مدت ۱۵  دقیقه قرار دهید تا خمیر پیتزا بپزد و پنیر روی آن طلایی شود.

منبع بخش آشپزی ویکی ناب

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.